Materiais e recursos útiles desde a Psicoloxía con motivo da emerxencia sanitaria

2/5/2020

Actualizado con data 8 de maio

Recompilamos á continuación unha serie de materiais editados por motivo da emerxencia sanitaria por distintos colexios profesionais do conxunto do Estado, por se che resultan de utilidade.

Publicacións do COPG

- Recomendacións do COPG para a comunidade educativa con motivo da emerxencia sanitaria do COVID19 (accede aqui)

- 10 consellos psicolóxicos para coidarnos na emerxencia sanitaria polo coronavirus (accede aquí)

- Retrincos de cores (accede aquí)

- Pautas de afrontamento para reducir o impacto psicolóxico no confinamento por coronavirus (accede aquÍ)

- Información e recursos útiles para persoas maiores e coidadores/as sometidas a confinamento por mor da pandemia do COVID-19 :
versión en galego (accede aquí)
versión en castelán (accede aquí)

- Información e recursos útiles para persoas maiores e coidadores/as sometidas a confinamento por mor da pandemia do COVID-19 con dificultades para acceder ou empregar tecnoloxía (accede aquí)

- Axenda para adolescentes confinados:
Versión galego: Descárgao aquí en pdf
Versión galego: Descárgao aquí en jpg
Versión castelán: Descárgao aquí en jpg

- Caderno de ruta para transportirstas en tempos de alarma polo COVID19 (accede aquí)

- Pautas psicolóxicas de afrontamento para a Asociación APETAMCOR ante a alarma por Coronavirus (accede aquí)

- Pautas psicolóxicas de afrontamento para profesionais da enfermería (accede aquí)

- Pautas psicolóxicas de afrontamento para profesionais das farmacias (accede aquí)

-Mobilidade solidaria: quilómetro cero.
 Versión en galego:(accede aquí)
 Versión en castelán: (accede aquí)

-Seis presentacións, dirixidas a cada un dos colectivo do documento anterior:
Cans potencialmente perigosos (accede aquí)
Condutores/as agrícolas (accede aquí)
Condutores/as particulares e noveis (accede aqui)
Condutores/as profesionais (accede aquí)
Peóns e familias (accede aquí)
Profesionais da seguridade (accede aquí)

- Guía de prácticas de Mindfulness para momentos de estrés para adultos e Guía "Viaxe para exploradores e exploradoras Mindful" (accede aquí)

- 10 Consellos psicolóxicos para o confinamento por COVID-19:
Versión RRSS (accede aquí)
Versión para imprimir (accede aquí)

- Pautas psicolóxicas para persoal sociosanitario de residencias de maiores e centros de discapacidade  (accede aquí)

- Pautas psicolóxicas para familiares de persoas maiores en residencias na emerxencia por COVID-19 (accede aquí)

- Preparándonos para saír á rúa (accede aquí)

- Consellos para levar a crise do COVID-19, en colaboración coa FEGAMP (accede aquí)

- Decálogo para reunións eficaces
Versión en galego (accede aquí)
Versión en castelán (accede aquí)

- Decálogo da desescalada. Elaborado en colaboración coa FEGAMP (accede aquí)

- Gardiáns e gardiás do arco da vella.  Programa comunitario interesante para a súa aplicación desde os concellos, enfocado a mellorar o coidado da saúde mental e o benestar dos seus veciños e veciñas. Inclúe o proxecto (que consta dun documento técnico, un conto para nenos e nenas e unha serie de carteis).
Tríptico explicativo (accede aquí)
Proxecto (accede aquí)

Publicacións dirixidas a psicólogas e psicólogos

- Recomendacións do Consejo General de la Psicología (accede aqui)

- Documentación arredor da Área de intervención psicolóxica en emerxencias e catástrofes do Consejo General de la Psicología (accede aquí)

- COVID19. Como actuar coa información das redes. Elaborado polo COP Andalucía Oriental (accede aquí)

- Guía para a práctica da telepsicoloxía do Consejo General de la Psicología (accede aquí)

- Recomendacións para o exercicio da psicoloxía durante a alerta polo coronavirus elaborado polo COP Madrid (accede aqui)

- Atención psicolóxica telefónica COVID19 elaborado polo COP Navarra (accede aquí)

- Documentos de apoio elaborados pola Ordem dos Psicólogos Portugueses (accede aquí)

- Clase maxistral de Paco Duque sobre intervir con intervinientes (accede aquí)

Publicacións dirixidas a profesionais sanitarios/as

- Recomendacións para dependentes, comerciantes e persoal de farmacia elaborado polo COP Ceuta (accede aqui)

- Pautas para afrontar adaptativamente a emerxencia do COVID19 para o persoal sanitario elaborado polo COP Ceuta (accede aquí)

- Pautas de xestión psicolóxica para intervinientes. COP Ceuta (accede aquí)

- Decálogo de orientacións para profesionais do ámbito sanitario ante a crise polo coronavirus. COP Andalucía Occidental (accede aquí)

- Información para profesionais sobre o uso da infografía "Afrontar o dó en tempo de  coronavirus". Ministerio de Sanidade do Goberno de España (accede aquí)

Publicacións dirixidas ao público xeral

- Medidas para o manexo da ansiedade suscitada pola situación xenerada pola expansión do coronavirus elaboradas polo COP Álava (accede aquí)

- Pautas psicolóxicas para o día a día elaborado polo COP Bizkaia (accede aqui)

- Pautas para afrontar adaptativamente a emerxencia do coronavirus para o persoal sanitario elaboradas polo COP Cantabria (accede aqui)

- Recomendacións do COP Castilla y León sobre a xestión emocional ante a alerta polo coronavirus (accede aquí)

- Recomendacións para a cuarentena do coronavirus elaboradas polo COP Ceuta (accede aquí)

- Comic sobre o COVID19 elaborado polo COP Comunitat Valenciana (accede aquí)

- Orientación para a xestión psicolóxica da cuarentena polo coronavirus elaborado polo COP Madrid (accede aqui)

- Conto "Rosa contra o virus" editado polo COP Madrid (accede aquí)

- Guías temáticas, recomentacións sectoriais. Guía para coidadores. Elaborada polo COP Madrid (accede aquí)

- Día a día co coronavirus. COP La Rioja (accede aquí)

- Ansiedade por coronavirus e como afrontala. COP Tenerife (accede aquí)

- Falando de COVID19 na casa. COP Tenerife (accede aquí)

- Decálogo de orientacións para minimizar os efectos psicolóxicos negativos da crise do coronavirus en persoas que siguen traballando de cara ao público elaborado polo COP Andalucía Oriental (accede aquí)

- Recomendacións de xestión psicolóxica durante cuarentenas por enfermidades infeccionas elaboradas polo COP Cataluña (accede aquí)

- Guía para a xestión psicolóxica durante cuarentenas por enfermidades infecciosas elaborada polo COP Las Palmas (accede aquí)

- Recomendacións para mamás embarazadas. COP Ceuta (accede aquí)

- Pautas para persoas maiores e coidadores/as. COP Ceuta (accede aquí)

- Recomendacións para afrontar a morte dun ser querido durante o confinamento pola epidemia do COVID19. COP Cataluña (accede aquí)

- Video "Coronavirus: pautas para as persoas con problemas de saúde mental". COP Ceuta (accede aquí)

- Recomendacións para adultos ante a emerxencia COVID-19. COP Ceuta (accede aquí)

- Pautas para pais e nais ante a emerxencia COVID-19. COP Ceuta (accede aquí)

- Recomendacións para profesionais dos medios de comunicación. COP Ceuta (accede aquí)

- Guía de actuación para mulleres que esten sufrindo violencia de xénero en situación de permanencia domiciliaria derivada do estado de alarma polo COVID-19. Ministerio de Igualdad (accede aquí) 

- COVID-19: Guía para familiares en dó. COP Andalucía Occidental (accede aquí)

- Orientacións para axudar ás familias a pasar estes días na casa con nenos/as da forma positiva e educativa posible. COP Andalucía Occidental (accede aquí)

- Guia de coidados psicolóxicos para persoas maiores. COP Cantabria (accede aquí)

- Guía de orientacións psicoeducativas para familias cómo manter rutinas escolares na casa. COP Cantabria (accede aquí)

- Guía para as persoas que sofren unha perda en tempos de coronavirus. COP Cantabria (accede aquí)

- Orientacións para profesorado durante o período illamento polo COVID19. COP Cantabria (accede aquí)

- Guía para á xestión de relacións e a convivencia durante o confinamento pola epidemia do COVID19. COP Cataluña (accede aquí)

- Decálogo para afrontar o confinamento dirixido a profesionais e aficionados ao deporte e a actividade física. COP Comunitat Valenciana (accede aquí)

- Orientacións para a xestión emoconal no traballo durante a crise do coronavirus. COP Comunitat Valenciana (accede aquí)

- Maternidade e COVID-19. COP Guipuzkoa (accede aquí)

- Pautas ás familias de nenos e adolescentes. COP Madrid (accede aquí)

- Conto “Mi casa es un castillo”. COP Madrid (accede aquí)

- Conto “Elena en cuarentena y la misión de vencer al coronavirus y el aburrimento”: COP Madrid (accede aquí)

- Guía de apoio psicolóxico á persoas que han perdido a un familiar a consecuncia do coronavirus. COP Madrid (accede aquí)

- Guía para persoas maiores. COP Madrid (accede aquí)

- Preguntas frecuentes sobre actividade física e COVID-19. COP Principado de Asturias (accede aquí)

- Guía para proxenitores separados ou divorciados ante o COVID-19. COP Murcia (accede aquí)

- Decálogo de boas prácticas na casa. Orientacións educativas para familias e fillo/as en situación de confinamento polo COVID-19. COP Murcia (accede aquí)

- Decálogo de recomendacións se estás confinado con un familiar con demencia. COP Murcia (accede aquí)

- Recomendacións para embarazadas en tempos de crise. COP Cantabria (accede aquí)

- Os contos do avó Matías. COP Castilla y León (accede aquí)

- Recursos para a resilencia. ACEP  (accede aquí)

- Afrontar o dó en tempos de coronavirus. Ministerio de Sanidade do Goberno de España (accede aquí)

- Acompañar no dó. Ministerio de Sanidade do Goberno de España (accede aquí)

- Acompañar a nenos e nenas no dó pola morte dun ser querido, polo COVID-19. Ministerio de Sanidade do Goberno de España (accede aquí)

- Guía de facilitación de acceso ás mulleres. Medidas para mulleres que estean sufrindo violencia de xénero en situación de permanencia domiciliaria do estado de alarma por COVID-19. Ministerio de Dereitos Sociais e Axenda 2030 do Goberno do España. (accede aquí)