Nova edición do Programa de Mindfulness e Compaixón

sábado, Outubro 1, 2022 - 10:00 a sábado, Novembro 26, 2022 - 12:30

Espazo de Autocoidado do COPG lanza unha nova edición do Programa de Mindfulness e Compaixón. Este programa é un espazo para o coñecemento e a práctica de mindfulness, que consta de oito sesións online gratuítas, a través de ZOOM, abertas ao público xeral, así como unha sesión máis de retiro en silencio.

A cita será na mañá dos sábados entre o 1 de outubro e o 26 de novembro.

Tes toda a información no programa do Espazo de Mindfulness e Compaixón e podes inscribirte a través deste formulario(link is external)